iMediCare Việt Nam
Tất cả danh mục

All Categories

  • Thiết bị y tế gia đình
    • Máy đo huyết áp
    • Máy tạo oxy
    • Máy xông khí dung
    • Máy đo đường huyết
    • Máy trợ thính
    • Đèn hồng ngoại
    • Máy đo SpO2
    • Đệm chống lở loét
    • Cân điện tử
  • Chăm sóc Sức khỏe - Sắc đẹp
    • Quần áo định hình
    • Đai nịt bụng
    • Máy xông hơi mặt
    • Máy rửa mặt
  • Chăm sóc mẹ và bé
    • Đai đỡ bụng bầu
    • Máy nghe tim thai
    • Máy hút sữa
    • Dụng cụ hấp, tiệt trùng bình sữa
    • Nhiệt kế điện tử
    • Máy đo SpO2 trẻ em
  • Đai nẹp Y tế - Chỉnh hình
    • Đai lưng cột sống
    • Băng cố định khớp vai
    • Áo cột sống
    • Nẹp chống xoay
    • Nẹp cổ
    • Nẹp gối
    • Băng thun gối
    • Nẹp máng tay
    • Nẹp máng đùi
  • Dụng cụ - thiết bị dành cho người khuyết tật
    • Xe lăn
    • Nạng - Gậy
  • Máy tạo ẩm
  • Máy lọc không khí
    • Máy lọc không khí gia đình
    • Máy lọc không khí ô tô

Search

Cart

Hotline: 1900 633 985
(Hỗ trợ 24/24)

iMediCare Việt Nam DANH MỤC SẢN PHẨM   ≡ ╳
  • TRANG CHỦ
  • Thiết bị y tế gia đình
    • Máy tạo oxy
    • Đệm chống lở loét
    • Máy đo huyết áp
    • Nhiệt kế điện tử
    • Máy đo đường huyết
    • Máy đo SpO2
    • Máy trợ thính
    • Máy xông khí dung
    • Cân điện tử
    • Đèn hồng ngoại
    • Đai lưng cột sống
  • Đai nẹp Y tế
    • Đai lưng cột sống
    • Băng cố định khớp vai
    • Áo cột sống
    • Băng thun gối
    • Nẹp chống xoay
    • Nẹp cổ
    • Nẹp gối
    • Nẹp máng đùi
    • Nẹp máng tay
  • Sức khỏe – Sắc đẹp
    • Máy rửa mặt
    • Máy xông hơi mặt
    • Đai nịt bụng
    • Quần áo định hình
  • mẹ và bé
    • Máy hút sữa
    • Nhiệt kế điện tử
    • Máy nghe tim thai
    • Máy đo SpO2 trẻ em
    • Đai đỡ bụng bầu
  • Máy lọc không khí
    • Máy lọc không khí gia đình
    • Máy lọc không khí ô tô
iMediCare Việt Nam

Hotline:1900 633 985
(Hỗ trợ 24/24)

  • TRANG CHỦ
  • Thiết bị y tế gia đình
    • Máy tạo oxy
    • Đệm chống lở loét
    • Máy đo huyết áp
    • Nhiệt kế điện tử
    • Máy đo đường huyết
    • Máy đo SpO2
    • Máy trợ thính
    • Máy xông khí dung
    • Cân điện tử
    • Đèn hồng ngoại
    • Đai lưng cột sống
  • Đai nẹp Y tế
    • Đai lưng cột sống
    • Băng cố định khớp vai
    • Áo cột sống
    • Băng thun gối
    • Nẹp chống xoay
    • Nẹp cổ
    • Nẹp gối
    • Nẹp máng đùi
    • Nẹp máng tay
  • Sức khỏe – Sắc đẹp
    • Máy rửa mặt
    • Máy xông hơi mặt
    • Đai nịt bụng
    • Quần áo định hình
  • mẹ và bé
    • Máy hút sữa
    • Nhiệt kế điện tử
    • Máy nghe tim thai
    • Máy đo SpO2 trẻ em
    • Đai đỡ bụng bầu
  • Máy lọc không khí
    • Máy lọc không khí gia đình
    • Máy lọc không khí ô tô

Home/tư thế đo huyết áp đúng

Thẻ: tư thế đo huyết áp đúng

lua-chon-tu-the-do-huyet-ap-dung

Lựa chọn tư thế đo huyết áp đúng

Hỏi đáp, Mẹo hay, Sức khỏe
Posted by : Nguyễn Thảo / On : 23/12/2020

Bạn hay thường nằm hay ngồi để đo huyết áp? Dù đo huyết áp bằng tư thế nào, bạn cũng cần lựa chọn tư thế đúng. Vậy tư thế đo huyết áp đúng là gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Tại sao bạn cần chọn tư thế đo huyết áp đúng?

 

 

Khi bạn đi khám bệnh, bác sĩ thường hướng dẫn đo huyết áp và khuyến cáo về tư thế. Dù bạn đang nằm hay ngồi, tư thế đúng sẽ giúp bạn:

  • Thoải mái khi đo huyết áp. Sự thoải mái giúp cơ thể bạn ở trong tình trạng tốt nhất, phản ánh chính xác nhất tình trạng sức khỏe.
  • Kết quả đo chính xác hơn giúp bác sĩ đánh giá sức khỏe của bạn và đưa ra hướng điều trị đúng đắn.
  • Máy đo huyết áp nhận thông tin đầy đủ và chính xác, đưa ra kết quả đúng cho bạn.
  • Thực hiện đo huyết áp trở thành công việc thường xuyên của nhiều người. Dù bạn là người bình thường chưa mắc bệnh huyết áp hay đang mắc bệnh huyết áp cao, huyết áp thấp, hãy sử dụng máy đo huyết áp với tư thế đo đúng. Tư thế đo huyết áp chỉ vài bước thôi nhé!

Hướng dẫn tư thế đo huyết áp đúng!

Ngồi đo huyết áp hay nằm đo huyết áp đều cần bạn tuân thủ và thực hiện các bước sau:

lua-chon-tu-the-do-huyet-ap-dung1

Nghỉ ngơi khoảng 5 phút trước mỗi lần đo. Điều này giúp bạn điều chỉnh huyết áp về mức bình thường và ổn định để đo cho chính xác. Trước đó, nếu bạn vừa tập thể thao hoặc vận động mạnh, căng thẳng thần kinh, hãy nghỉ ngơi để bản thân thoải mái bình thường thì mới tiến hành đo huyết áp nhé. Khi vừa ăn xong, vừa vận động hoặc cơ thể căng thẳng, huyết áp của bạn thường có xu hướng tăng cao hơn. Nếu đo lúc này, bạn sẽ thật sự “hoảng” về huyết áp của mình và cho rằng sức khỏe của mình không tốt. Hãy bình tĩnh lại rồi mới đo huyết áp nhé!

Bạn hãy lựa chọn tư thế nằm hay ngồi thoải mái nhất. Nằm hay ngồi đều có thể đo huyết áp. Tuy nhiên, điều cần lưu ý là cần đặt tay sao cho vòng bít ở ngang tim để các chỉ số chính xác và đầy đủ.

Không nói chuyện hoặc cử động cơ thể khi đo. Khi bạn im lặng và giữ nguyên tư thế đo, kết quả đo sẽ chính xác hơn. Việc đo huyết áp chỉ tiến hành trong một vài phút, thậm chí là vài giây với máy đo huyết áp điện tử, nên bạn hãy lưu ý điều này nhé, sẽ không khiễn bạn khó chịu đâu

Đo huyết áp với tư thế thoải mái không khiến bạn khó chịu và gò bó lại giúp bạn nhận được nhiều lợi ích. Vậy tại sao bạn không lựa chọn tu the do huyet ap dung?

Chuyên mục sức khỏe

  • Hỏi đáp
  • Mẹo hay
  • Sức khỏe
  • Tin sức khỏe
  • Uncategorized
Policy icon

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

Giao hàng toàn quốc từ 2-72 giờ

Policy icon

THANH TOÁN LINH HOẠT - AN TOÀN

Các hình thức thanh toán linh hoạt: QR Code, Visa, ATM

Policy icon

HÀNG HÓA CHÍNH HÃNG

Đảm bảo 100% chính hãng - Nhập khẩu chính ngạch

Policy icon

TƯ VẤN - HỖ TRỢ 24/24

Hỗ trợ - tư vấn khách hàng 24/7/365 qua 1900 633 985

CÔNG TY CỔ PHẦN IMEDICARE VIỆT NAM

  • Miền Bắc: Số 1 Ngõ 68 Ngụy Như Kon Tum, P. Nhân Chính, Q. Thanh Xuân, TP. Hà Nội.
  • Miền Nam: Số 156/7E/3 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, Tp. Hồ Chí Minh.
  • Hotline: 1900 633 985
  • Email: info@imedicare.vn

Chính sách - Quy định

  • Bảo mật thông tin khách hàng
  • Chính sách bảo hành
  • Hình thức giao hàng
  • Hướng dẫn mua hàng online
  • Hình thức thanh toán
  • Quy chế – Quy định
  • Chính sách đổi / trả hàng

Giới thiệu

  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Tuyển dụng
  • Gửi góp ý, khiếu nại
DMCA.com Protection Status

Đăng ký nhận bản tin

Copyright © 2019 iMediCare. All Rights Reserved.

ĐKKD số 0108399661 do sở kế hoạch đầu tư TP Hà Nội cấp ngày 08/09/2018
payment