Month: Tháng Tám 2020
Địa chỉ mua máy SPO2 cầm tay tại Sapa
Nếu bạn đang cần mua một chiếc máy SPO2 cầm tay nhưng phân vân chưa biết lựa chọn thương hiệu nào tốt, địa chỉ mua máy SPO2 cầm tay tại Sapa chỗ nào uy tín thì chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn ngay dưới đây. Hy vọng thông tin này sẽ giúp bạn tìm mua được sản phẩm máy SPO2 cầm tay tại Sapa ưng ý.
Tại sao cần mua máy SPO2 cầm tay tại Sapa?
Sapa là một địa phương thuộc phía Bắc Việt Nam với độ cao tương đối lớn so với mực nước biển. Chưa dừng lại ở đó, Sapa có rất nhiều dãy núi cao trong đó phải kể đến đỉnh Phan-si-păng – được mệnh danh là nóc nhà Đông Dương – có độ cao hơn 3000 mét so với mực nước biển.
Chính với địa thế cao như vậy khiến nơi đây không khí luôn bị loãng so với các vùng khác. Thậm chí khi ở đỉnh Phan-si-phăng lượng oxy chỉ bằng một nửa so với lượng oxy ở mực nước biển. Điều này khiến nồng độ oxy trong máu của con người sụt giảm nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí tính mạng, nhất là đối với người già, người mắc các bệnh về đường hô hấp, tim mạch, vận động viên leo núi,…
Với những lý do như vậy nhiều người có nhu cầu mua máy SPO2 cầm tay tại Sapa để tiện theo dõi sức khỏe hàng ngày.
Địa chỉ mua máy SPO2 cầm tay tại Sapa
Kể đến máy SPO2 cầm tay trên thị trường thực sự không có nhiều, tìm được sản phẩm uy tín cũng khó, nhất là đối với một tỉnh miền núi phía bắc như Sapa. Vì vậy nếu bạn có nhu cầu mua máy SPO2 cầm tay tại Sapa thì hãy liên hệ qua hotline 1900.633.985 để mua máy SPO2 cầm tay iMediCare chính hãng. Thương hiệu iMediCare có nguồn gốc tại Singapore uy tín về phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe nên bạn hoàn toàn yên tâm trao gửi niềm tin khi mua dùng.
Mua máy SPO2 cá nhân nào tốt?
Bạn có thể tham khảo và lựa chọn 1 trong 2 sản phẩm máy SPO2 cầm tay sau để theo dõi độ oxy trong máu kèm nhịp tim. Đó là:
Máy đo nồng độ bão hòa Oxy trong máu (SPO2) và nhịp tim iMediCare iOM-A8
- Đo nhịp tim, SpO2 và chỉ số tưới máu (PI) không xâm lấn; hiển thị cả dạng sóng và đồ thị với độ chính xác cao;
- Dải đo SpO2 từ 0~100% với chỉ số đo sai lệch dưới 2% (khi SpO2 trong khoảng 70~100%);
- Dải đo PI từ 0 ~ 20%
- Dải đo nhịp tim từ 30~250bpm với chỉ số đo sai lệch dưới 2bpm;
- Chế độ cảnh báo SpO2 thấp và nhịp tim bất thường
- Màn hình tự động chuyển hướng, dễ quan sát
- Tự động tắt sau 5s nếu không có tín hiệu, cảnh báo pin yếu (sử dụng 2pin AAA 1.5V).
- Kích thước nhỏ gọn và thiết kế hiện đại, có thể sử dụng tại nhà và mang theo đi du lịch
- Sử dụng cho cả trẻ em và người lớn vô cùng thuận tiện lợi.
Máy đo nồng độ oxy bão hòa trong máu SpO2 iOM-A6
- Đo nhịp tim và SpO2, hiển thị cả dạng sóng và đồ thị với độ chính xác cao;
- Duy nhất trên thị trường có dải đo SpO2 từ 0~100% với chỉ số đo sai lệch dưới 2% (khi SpO2 trong khoảng 70~100%);
- Dải đo nhịp tim từ 25~250bpm với chỉ số đo sai lệch dưới 2bpm;
- Không bị nhiễu bởi các nguồn ánh sáng bên ngoài;
- Màn hình OLED hai màu với 4 chế độ hiển thị, tự động xoay 4 chiều;
- Tự động tắt sau 5s khi không có tín hiệu, cảnh báo khi pin yếu, tuổi thọ pin tới 50h đo liên tục (sử dụng 2pin AAA 1.5V).
Máy đo SPO2 iMedicare iOM-A3 [NEW]
- Đo nhịp tim và SpO2, hiển thị cả dạng số và thanh xung với độ chính xác cao;
- Dải đo SpO2 từ 0~99% với chỉ số đo sai lệch dưới 2% (khi SpO2 trong khoảng 70~100%);
- Dải đo nhịp tim từ 25~250bpm với chỉ số đo sai lệch dưới 2bpm;
- Màn hình LED sắc nét với kích thước lớn, dễ đọc kết quả;
- Không bị nhiễu bởi các nguồn ánh sáng bên ngoài;
- Kết cấu vững chắc với độ bền cao;
- Tự động tắt khi không có tín hiệu, cảnh báo khi pin yếu, tuổi thọ pin tới 50h đo liên tục (sử dụng 2pin AAA 1.5V).
Có những loại máy hút sữa nào tốt?
Máy hút sữa đang dần trở thành công cụ đắc lực cho các bà mẹ trong cuộc sống hiện đại vì phải vừa lo toan cho gia đình, vừa phải hoàn thành công việc. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy hút sữa, mỗi loại lại có những ưu nhược điểm khác nhau mà các mẹ nên tham khảo kỹ trước khi chọn mua. Bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi: Có những loại máy hút sữa nào tốt? mong muốn mang đến cho bạn lời khuyên hữu ích khi chọn máy hút sữa.
Tiêu chuẩn đánh giá một sản phẩm máy hút sữa tốt
Dù ở bất cứ tỉnh thành nào trên toàn quốc thì việc đầu tiên cần làm khi chọn mua máy hút sữa là tham khảo kỹ thuật công nghệ, cơ chế hoạt động của nhiều loại máy từ các hãng khác nhau. Một máy hút sữa tốt là máy có thể điều chỉnh được lực hút giúp mẹ thoải mái và dễ chịu.
Chất liệu làm máy hút sữa là yếu tố vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ của cả mẹ và bé. Cần đảm bảo máy không chứa BPA và các chất độc hại. Các hãng có thương hiệu uy tín lâu năm đến từ các quốc gia đến từ Singapore đáng tin cậy hơn sản xuất từ các nước khác. Khi mua, tốt nhất mẹ nên chọn máy có chứng từ chứng minh xuất xứ, còn bảo hành hoặc chứng minh được là sản phẩm chính hãng.
Không nên mua những loại máy có lực hút quá mạnh dễ làm đứt nguồn sữa đột ngột, loại khiến bầu ngực của mẹ bị đau đớn, chảy xệ và thâm đỏ khi sử dụng. Những chiếc máy hút sữa được sản xuất với mục đích hỗ trợ mẹ tiết kiệm thời gian nên mẹ nên tránh những chiếc máy có thao tác phức tạp, mất thời gian và công sức vệ sinh, khử khuẩn. Mẹ cũng không muốn khi hút sữa làm con thức giấc vì tiếng máy hút quá to nên những chiếc máy có âm thanh êm ái, thiết kế gọn nhẹ là lựa chọn hoàn hảo nhất.
Chọn máy hút sữa bằng tay hay bằng điện?
Sau khi lựa chọn ra các sản phẩm đáp ứng tiêu chuẩn đánh giá một sản phẩm máy hút sữa tốt thì mẹ cần cân nhắc xem nên chọn loại máy hút sữa nào phù hợp với mình nhất.
Máy hút sữa bằng tay có ưu điểm là nhỏ gọn, dễ mang theo và có giá phù hợp với phần lớn thu nhập của các gia đình. Tuy nhiên, do chỉ sử dụng lực của tay nên khó điều chỉnh lực hút dẫn đến đau, dễ làm ngực chảy xệ và ít chức năng như massage trước khi hút. Ngoài ra, hút bằng tay cũng mất nhiều thời gian hơn rất nhiều.
Máy hút sữa bằng điện có các ưu điểm vượt trội như massage ngực nhẹ nhàng giúp sữa tiết ra đều và nhiều hơn. Khi hút không mang đến cảm giác đau rát và thời gian hút rất nhanh. Hiện nay, một số loại máy còn được cải tiến kỹ thuật mô phỏng theo động tác bú của bé với chu kỳ hút – nhả – nghỉ nên giúp mẹ hút sữa rất hiệu quả cũng như giữ được chất dinh sữa trong thời gian dài nhất có thể. Nhược điểm nhỏ khiến các mẹ phân vân khi mua dòng máy này là giá thành khá cao, với các hãng có tên tuổi thì giá lại càng đắt đỏ và đa số không nhỏ gọn để mang theo. Vì vậy nếu mẹ chọn máy hút sữa bằng điện nhưng yêu cầu giá cả vừa phải thì hãy chọn những loại máy hút sữa đơn nhé.
Có những loại máy hút sữa nào tốt?
Trong số vô vàn các loại máy hút sữa đang có mặt trên thị trường hiện nay, máy hút sữa iMediCare được đánh giá rất cao vì đáp ứng đủ các tiêu chí: không chứa BPA, an toàn với mẹ và bé, đến từ thương hiệu nổi tiếng, là máy hút sữa đơn nên giá cả hợp lý, êm ái, gọn nhẹ, dễ sử dụng.
iMediCare là thương hiệu máy hút sữa nổi tiếng đến từ Singapore và ngày càng được ưa chuộng ở Việt Nam. Theo review của các mẹ đã sử dụng thì iMediCare được đánh giá cao hơn một chút so với các hãng máy cùng loại. Máy được trang bị phễu silicone, có nhiều chế độ massage kích thích tuyến sữa cũng như cấp độ hút sữa và khá nhỏ gọn.
iMediCare là loại máy vô cùng hiệu quả dành cho các bà mẹ mong muốn nuôi con bằng sữa mẹ. Máy hút sữa iMediCare có ưu điểm hút sữa nhịp nhàng như bé bú mẹ giúp bạn vẫn duy trì được lượng sữa cho bé đồng thời hút sữa mọi lúc, mọi nơi nhẹ nhàng mà không đau.
Nếu bạn đang gặp các vấn đề về ít sữa, mất sữa, không có nhiều thời gian để hút sữa, thì chiếc máy hút sữa iMediCare là một lựa chọn không thể thiếu cho các mẹ tìm mua máy hút sữa tốt.
Để biết thêm thông tin chi tiết về máy hút sữa tốt hoặc đặt hàng, vui lòng liên hệ qua hotline 1900.633.985 để được hướng dẫn chi tiết và giao hàng tận nhà trên toàn quốc.
Chấn thương thể thao nào thì dùng băng khớp vai?
Chấn thương vai trong thể thao rất dễ gặp phải với những người chơi cầu lông, bóng rổ, bơi lội,… Nhưng bạn đã biết chấn thương thể thao nào thì dùng băng khớp vai không?
Chấn thương thể thao nào thì dùng băng khớp vai?
Viêm gân khớp vai
Khớp vai là khớp có biên độ vận động lớn nhất cơ thể nên rất dễ bị chấn thương. Chấn thương vùng vai chiếm 1/10 tất cả các chấn thương thể thao. Hầu hết chấn thương do quá tải hoặc lập đi lập lại động tác ném và đẩy. Trong tất cả các khớp, phục hồi chức năng khớp vai sau chấn thương là khó nhất vì tầm vận động quá rộng, nhiều gân cơ tham gia và cần thời gian khá dài sau chấn thương mới có thể trở lại chơi thể thao.
Viêm gân chóp xoay
Viêm gân chóp xoay là thường gặp nhất ở vùng vai. Nhóm gân cơ xoay ở vai gồm 4 gân cơ nằm bọc tròn quanh khớp vai, có chức năng làm chắc vai, và giúp ta làm động tác giở tay lên, đưa tay ra trước ra sau và xoay vai.
Nhóm gân này rất mỏng nhưng lại rất quan trọng, phụ trách gần như toàn bộ hoạt động của khớp vai. Do đó, nếu bị viêm sưng nề sẽ làm đau, và giảm hoặc mất vận động của vai, nếu không chữa trị đúng sẽ trở thành mạn tính rất khó điều trị.
Biểu hiện: Đau vùng vai, có thể đau lan lên trên cổ hoặc xuống dưới mặt trước cánh tay. Đau khi thực hiện động tác giơ tay quá đầu phát bóng, xì-mách trong cầu lông, tennis, bóng chuyền, bơi lội…, hoặc khi thực hiện động tác ném trong ném lao, bóng ném…
Diễn tiến: Nếu không điều trị đúng và kịp thời, đau vai sẽ ngày càng nặng, đau tăng khi vận động, và đau cả khi ngủ. Về sau, có lúc đau dữ dội làm không thể cử động được vai. Khi đau vai kéo dài sẽ dẫn đến biến chứng cứng khớp, teo cơ, mất chức năng vận động, gây xáo trộn cuộc sống, suy sụp tòan thân, mất ngủ mạn tính.
Trong trường hợp sau 1 tháng điều trị với các biện pháp trên mà không đỡ, chúng tôi sẽ dùng phương tiện điều trị hiện đại là phẫu thuật hoặc nội soi khớp vai lấy mô viêm bằng các phương tiện chuyên dùng hoặc dùng sóng radio, là một kỹ thuật tiên tiến đốt hết các mô viêm, giúp gân trở lại bình thường. Sau mổ, tập phục hồi sớm và chơi lại thể thao sau 4 tháng.
Viêm đầu dài gân 2 đầu
- Biểu hiện: đau mặt trước vai, lan xuống dưới khuỷu.
- Nguyên nhân: Vận động khớp vai mạnh quá mức, lập đi lập lại.
- Tăng đột ngột cường độ, tần suất hay thời gian tập hoặc chơi thể thao.
- Thường gặp ở các môn cầu lông, tennis, bơi thuyền, golf, bơi lội, thể dục dụng cụ, bóng ném, ném lao…
- Phòng ngừa: tập mạnh khối cơ vùng vai, thực hiện các bài tập kéo giãn.
Nên dùng băng khớp vai nào cho chấn thương khớp vai?
Băng chấn thương PresiTom hiện nay được sử dụng phổ biến bởi các chuyên viên vật lý trị liệu trên toàn thế giới nhằm chữa trị các chấn thương vai trong thể thao và đời sống hàng ngày.
Băng chấn thương PresiTom là một sản phẩm làm bằng vải chuyên dụng được thiết kế phù hợp với các chấn thương vai. Khi sử dụng Băng chấn thương PresiTom có tác dụng nâng đỡ cơ giúp giảm sưng, cố định hình dạng cơ bắp và giúp tăng tuần hoàn máu.
Băng chấn thương PresiTom có tác dụng điều trị hiệu quả các chấn thương cơ bắp như bong gân, rách và viêm cơ trong quá trình hoạt động thể chất nặng và vận động thể thao, hoặc thậm chí trong các hoạt động hằng ngày.
Nguyên lý hoạt động của Băng chấn thương PresiTom
- Giảm mức độ cơn đau
- Băng chấn thương PresiTom cố định phần chấn thương vai giúp tư thế vai không bị sai lệch, chính vì vậy làm giảm cơn đau hiệu quả.
- Giảm chèn ép vùng bị sưng và viêm
Khi sử dụng Băng chấn thương PresiTom, sản phẩm sẽ tạo ra tác động nâng đỡ dưới da và giữa nhiều lớp. Điều này cho phép giảm chèn ép lên vùng vai chấn thương bị sưng và viêm.
Như vậy bạn đã hiểu biết thêm về các chấn thương cần phải dùng khớp vai, cũng như biết loại băng chấn thương khớp vai nào dùng trong trường hợp này. Cảm ơn đã theo dõi bài viết của TBYT iMediCare.
Tại sao nên mua máy tạo oxy chính hãng?
Với các mặt hàng đặc thù về y tế, sức khỏe như máy tạo oxy người tiêu dùng và sử dụng nên mua hàng qua nhà phân phối chính hãng. Lợi thế của việc mua hàng chính hãng là khách hàng nhận cam đoan về chất lượng sản phẩm cùng chế độ bảo hành, hậu mãi tốt nhất từ nhà phân phối. Và điều cực kỳ quan trọng là các sản phẩm nhập khẩu máy tạo oxy chính hãng đều được giữ nguyên thiết kế, kết cấu và chất lượng sản phẩm theo chuẩn của nhà sản xuất.
Thị trường máy tạo oxy thật giả lẫn lộn
Do nhu cầu tìm kiếm và sử dụng của người dùng ngày càng tăng cao nên thị trường mua bán máy tạo oxy rất sôi động. Tuy nhiên, bên cạnh các sản phẩm chất lượng được các đại lý uy tín phân phối, thì hiện nay trên thị trường đang xuất hiện các sản phẩm không nguồn gốc và kém chất lượng. Một số nơi bán hiện nay đang nhập máy tạo oxy cũ, hết thời hạn sử dụng từ Trung Quốc về để tân trang thay đổi linh kiện để bán ra thị trường. Hầu hết các máy móc này khi nhập về đều có chất lượng thấp và kém an toàn.
Thông thường, chất lượng của những máy móc thiết bị nhập khẩu dưới con đường tiểu ngạch đều không được kiểm định. Bạn có thể mua phải máy tạo oxy hàng nhái, kém chất lượng, hàng dựng, không an toàn…. ẩn náu dưới danh nghĩa hàng đã qua sử dụng được tân trang và bán như hàng mới…
Mua hàng chính hãng để bảo vệ chính mình
Với máy tạo oxy chính hãng, tức hàng nhập khẩu vào Việt Nam từ chính nhà sản xuất thiết bị, được cơ quan chức năng kiểm định hàng hóa và doanh nghiệp đã đóng thuế đầy đủ, khách hàng sẽ nhận được đầy đủ chế độ bảo hành từ trung tâm bảo hành của hãng.
Thực tế cho thấy dịch vụ hậu mãi và bảo hành là điều quan trọng khi mua và sử dụng các sản phẩm đặc thù y tế như máy tạo oxy. Người mua sẽ phải tốn nhiều tiền và công sức khi máy móc trục trặc nếu không có được gói bảo hành từ hãng.
Do đó, người tiêu dùng nên mua hàng ở những nhà cung cấp chính hãng. Để đảm bảo chất lượng cũng như chế độ hậu mãi, bảo hành chính hãng, người tiêu dùng cần mua hàng từ các nhà phân phối chính thức.
Người tiêu dùng thông thái chọn máy tạo oxy iMediCare chính hãng
Người tiêu dùng thông thái sẽ chọn máy tạo oxy iMediCare chính hãng – đây là giải pháp duy nhất cho vấn đề này.
Thêm nữa, hàng chính hãng máy tạo oxy iMediCare sẽ có chính sách bảo hành bảo dưỡng dài hạn. Khi máy móc có hỏng hóc, bạn sẽ được hỗ trợ sửa chữa nhanh chóng. Tất cả các linh kiện thay thế đều là linh kiện nhập khẩu chính hãng, việc thay thế linh kiện nếu cần thiết đều đảm bảo tiêu chuẩn từ nhà máy sản xuất.
Hiện nay máy tạo oxy iMediCare chính hãng có các model sau:
Máy tạo oxy iMediCare iOC-5LS 5 Lít
- Nguồn cung cấp Oxy an toàn và tin cậy số 1, với độ tinh khiết hơn 93% trên toàn dải lưu lượng từ 0-5 lít/phút, đáp ứng mọi nhu cầu về Oxy cho người bệnh
- Công nghệ tiên tiến nhất, siêu êm ái khi vận hành, không ảnh hưởng đến giấc ngủ người bệnh
- Có điều khiển từ xa, có chức năng hẹn giờ, tạo sự thuận tiện tối đa khi sử dụng
- Màn hình LCD hiển thị đa thông tin: thời gian hoạt động, thời gian hẹn giờ, hàm lượng Oxy tinh khiết, hiển thị lỗi…
- Hoạt động bền bỉ 24/24, với các cảnh báo gập dây, cảnh báo Oxy thấp, cảnh báo khi mất điện, cảnh báo lỗi máy nén…
- Có chức năng xông với đầy đủ phụ kiện xông
- Công nghệ PSA của Mỹ, với sàng phân tử nhập khẩu từ Pháp
- Dịch vụ chăm sóc sau bán hàng nhanh chóng với phụ kiện chính hãng 100%
- Bảo hành 12 tháng
Máy tạo oxy iMediCare OC-5LA 5 lít
- Ở nhiệt độ bình thường máy có thể tách oxy y tế với mật độ cao ± 93%
- Độ tinh khiết của máy tạo oxy đạt chuẩn 93% ± 3%, lượng oxy đáp ứng được nhu cầu sử dụng của người bệnh.
- Máy có thể hoạt động liên tục trong 24 giờ mà không ảnh hưởng đến chất lượng của máy.
- Máy dễ dàng khởi động và nhanh chóng sử dụng, có thể điều khiến tốc độ dòng chảy.
- Màn hình LCD, giao diện rộng thuận tiện khi sử dụng và theo dõi các thông số.
- Thiết kế tiện ích, có các chế độ cảnh báo thông minh như chế độ cảnh báo nhiệt độ, cảnh báo áp suất, cảnh báo lỗi, nhắc nhở bảo trì,… và có các chức năng tùy chọn bổ sung.
- Đặc biệt có cảnh báo độ tập trung oxy thấp, cảnh báo sự cố do mất điện
- Có chế độ cài đặt thời gian tiện lợi cho quá trình điều trị bệnh.
- Khung máy chắc chắn, bền bỉ, đạt chất lượng Châu Âu, tuổi thọ máy cao.
- Máy hoạt động êm ái, độ ồn thấp không ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ của người bệnh.
- Máy tạo oxy iMediCare OC-5LH 5 lít
- Cung cấp oxy tinh khiết ± 93% (Max.97%) trên toàn dải lưu lượng từ 1 lít/phút – 5 lít/phút.
- Cảnh báo sự cố nén khí, áp suất thấp và mất điện
- Kiểu dáng thiết kế Châu Âu sang trọng, vỏ máy và bánh xe bằng nhưa ABS có độ bền tuổi thọ cao, chịu va đập mạnh.
- Máy tạo oxy iMediCare OC-5LH là thiết bị lọc bụi với vi khuẩn 3 tầng lọc giúp đảm bảo tuổi thọ của máy và an toàn cho người dùng. Với thiết bị đầu ra lọc vi khuẩn cùng với công suất hoạt động mạnh mẽ, bền bỉ giúp nâng cao độ tuổi tin cậy cũng như vận hành máy.
- Hiển thị số giờ hoạt động
- Với thiết kế màn hình LCD có kích thước lớn cùng với nút điều khiển thông minh giúp người dễ hiểu và dễ dàng sử dụng máy tạo oxy gia đình iMediCare OC-5LH.
- Ngoài ra, iMediCare OC-5LH có cảnh báo chức năng cảnh báo mất điện, cảnh báo áp suất thấp và cảnh báo sự cố nén máy khí, đảm bảo an toàn cho người dùng.
Mua máy tạo oxy iMediCare chính hãng ở đâu?
Gọi ngay hotline 1900.633.985 để được tư vấn và giao hàng tận nơi máy tạo oxy iMediCare chính hãng.
Hoặc bạn có thể đến trực tiếp tại địa chỉ sau để tìm hiểu về máy tạo oxy iMediCare chính hãng:
Miền Bắc: Số 1/68 Ngụy Như Kon Tum, P. Nhân Chính, Q.Thanh Xuân, TP. Hà Nội
Miền Nam: Số 156/7E/3 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10, TP. Hồ Chí Minh
Máy xông khí dung mũi họng cho trẻ có cần thiết không
Máy xông khí dung hay còn gọi là máy xông mũi họng là thiết bị y tế gia đình khá phổ biến để điều trị hiệu quả các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Tuy vậy nhiều phụ huynh vẫn thắc mắc, phân vân rằng ,áy xông khí dung mũi họng cho trẻ có thực sự cần thiết không?
Máy xông khí dung mũi họng cho trẻ có cần thiết không?
Thời gian giao mùa là thời tiết có thể nói dễ gây cho trẻ bị các bệnh về đường hô hấp nhất, sáng có thể nóng nắng nhưng trời lại có thể mưa, lạnh ngay vào buổi chiều tối, trẻ không kịp thích nghi vì hệ hô hấp còn yếu.
Do đó, việc ba mẹ vệ sinh đường hô hấp cho trẻ thường xuyên bằng cách dùng nước muối sinh lý nhỏ sau khi trẻ đi ngoài đường về ( cách truyền thống) hoặc sử dụng máy xông mũi họng để vệ sinh phòng tránh bệnh hô hấp cho bé là cách tối ưu nhất hiện nay.
Chưa kể đến việc nếu chẳng may bé bị mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi họng, hen phế quản,… thì dùng máy xông khí dung mũi họng điều trị rất hiệu quả.
Ưu điểm vượt trội khi sử dụng máy xông khí dung cho bé
– Khi bạn sử dụng máy xông khí dung thì các hạt thuốc hay nước muối sinh lý sẽ chuyển thành dạng sương nhỏ mịn nên rất dễ thẩm thấu vào cơ thể bé nên việc điều trị sẽ nhanh chóng và trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
– Thời gian hấp thụ thuốc thường sẽ có tác dụng ngay sau 5 phút không như tiêm phải mất 15-20 phút hay qua đường uống phải mất 30 – 45 phút mà không bị tác dụng phụ như khi dùng thuốc qua đường uống hay tiêm.
Nên mua máy xông khí dung mũi họng nào cho trẻ?
Bạn có thể tham khảo các dòng máy xông mũi họng tốt nhất hiện nay được giới thiệu nhiều qua mạng internet nhưng để lựa chọn máy xông nào tốt nhất bạn nên phụ thuộc vào các yếu tố sau đây:
– Thương hiệu của máy: Nên chọn những dòng sản phẩm có thương hiệu lớn trên thị trường như máy xông mũi họng iMediCare vì đã có uy tín và đạt được độ tin cậy cao, chất liệu về phụ kiện và máy móc tốt, an toàn khi sử dụng cho trẻ nhỏ.
– Tốc độ phun và kích thước hạt: Nên chọn cho trẻ những dòng máy có kích thước hạt từ 3-5 micro, không nên chọn hạt khí quá to hay quá nhỏ đều không tốt khi xông cho trẻ. Nên chọn các dòng máy có thể điều chỉnh được tốc độ phun để tiết kiệm chi phí và tốt hơn khi sử dụng.
Địa chỉ mua máy xông cho bé ở đâu chính hãng?
Trên thị trường có rất nhiều địa chỉ bán máy xông khí dung cho trẻ, nhưng bạn hãy là người tiêu dùng thông thái để lựa chọn địa chỉ uy tín nhất vì nhiều khi giá cả không phải lựa chọn hàng đầu để thay thế cho chất lượng sản phẩm.
Nên lựa chọn các cửa hàng thiết bị đáng tin cậy, lâu năm trong nghề để họ có thể tư vấn cho bạn lựa chọn dòng máy một cách phù hợp, vừa túi tiền, và phụ kiện luôn là hàng chính hãng không bị thay thế.
iMediCare là địa chỉ phân phối chính hãng các sản phẩm máy xông khí dung mũi họng cho trẻ. Bạn hãy liên hệ cho chúng tôi qua hotline 1900.633.985 để được tư vấn kỹ lưỡng nhất.
Máy xông khí dung tốt nhất hiện nay là loại nào?
Sử dụng các sản phẩm thiết bị y tế là đảm bảo an toàn cho sức khỏe của chính mình và gia đình, chính vì thế rất nhiều khách hàng đã lựa chọn sử dụng những sản phẩm tốt nhất. Với máy xông khí dung thì đâu là sản phẩm tốt nhất hiện nay? Khi tìm kiếm và lựa chọn sản phẩm cần phải lưu ý những gì? iMediCare sẽ giúp bạn trả lời ngay tại bài viết dưới đây.
Những lưu ý khi chọn sản phẩm
Tránh mua sản phẩm có thương hiệu, xuất xứ không rõ ràng. Sản phẩm có thương hiệu và xuất xứ rõ ràng sẽ giúp phần nào yên tâm hơn về sản phẩm tuy nhiên đây chưa phải là yếu tố quyết định để chọn mua.
Cần đến các siêu thị y tế chuyên nghiệp uy tín để tham khảo sản phẩm. Ngày nay người dùng có thể “bội thực” thông tin trên mạng vậy nên tốt nhất nên đến trực tiếp cửa hàng để tận mắt nhìn, tận tay cảm nhận máy.
Khi cầm sản phẩm trên tay, người dùng nên quan sát kỹ sản phẩm để kiểm tra bề ngoài của máy có bị cần móp, ộp ẹt không chắc chắn, kiểm tra ngày sản phẩm để lựa chọn sản phẩm mới nhất. Đặc biệt người dùng phải chú ý đến hệ thống lọc, ngăn bụi. Một số máy trên thị trường có thể thiếu hệ thống này hoặc chỉ “làm cho có” khi sử dụng các miếng lọc thường không đảm bảo vệ sinh và khả năng lọc bụi bẩn, vi khuẩn.
Một bộ sản phẩm máy xông mũi họng chất lượng đúng chuẩn sẽ bao gồm máy xông, ống dẫn khí, thiết bị lọc không khí, mặt nạ trẻ em, mặt nạ người lớn, ống ngậm. Tuy nhiên, một số sản phấm trên thị trường được chào bán với giá rẻ hơn, song có thể thiếu một số phụ kiện đi kèm. Bạn nên chọn những sản phẩm chính hãng, uy tín, có chế độ bảo hành lâu dài.
Bạn nên yêu cầu người bán có thể vận hành máy để kiểm tra quá trình hoạt động của máy. Đây là cách tốt nhất để tận mắt kiểm tra sản phẩm có chất lượng hay không. Máy xông khí dung khi hoạt động sẽ phát âm thanh của động cơ tuy nhiên âm thanh không quá to, chát tai và độ rung vừa phải. Đồng thời hãy kiểm tra hơi sương phát ra từ máy có đều hay không. Tránh những máy bị hỏng trong quá trình sản xuất hoặc vận chuyển làm cho phát hoạt động không ổn định.
Những yếu tố cần lưu ý khác
Ngày nay người dùng có thể “bội thực” bởi quá nhiều nội dung trên mạng giúp giải quyết câu hỏi máy xông khí dung loại nào tốt?. Chính vì vậy trước tiên người dùng nên thông minh để chọn lọc cho mình những nội dung chất lượng để tham khảo.
Và để yên tâm nhất, hãy đến những trung tâm siêu thị y tế uy tín để được tư vấn và lựa chọn các mẫu máy xông khí dung phù hợp với yêu cầu mà chất lượng được đảm bảo. Hãy ưu tiên lựa chọn các công ty chuyên nhập khẩu và phân phối thiết bị y tế bởi họ sẽ cung cấp sản phẩm có xuất xứ rõ ràng đồng thời sẽ có rất nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn kèm theo.
Một yếu tố khác mà người dùng phải chú trọng đó là chính sách bán hàng. Hãy hỏi rõ về thời gian bảo hành sản phẩm và các dịch vụ sau bán hàng kèm theo mà cửa hàng áp dụng cho khách.
Giới thiệu máy xông khí dung tốt nhất hiện nay
Hiện iMediCare có hai dòng máy xông khí dung phù hợp với nhu cầu từng người:
Máy xông siêu âm iMediCare iUN-9S
- Sản phẩm sử dụng công nghệ MESH giúp máy vận hành cực êm và tiết kiệm điện năng.
- Tốc độ xông nhanh, với tốc độ xông trung bình ≥0.25ml/phút mang lại hiệu quả cao.
- Đường kính hạt trung bình các hạt thuốc 1~4 µm dễ dàng đi sâu vào trong các bộ phận hô hấp và phát huy tối đa hiệu quả điều trị tại từng tiểu phế nang.
- Sử dụng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ
- Độ ồn của máy cực nhỏ, người sử dụng hoàn toàn có thể thoải mái vận hành máy mà không phải lo lắng về tiếng ồn trong quá trình sử dụng.
- Thiết kế nhỏ gọn, dễ mang theo mọi lúc mọi nơi.
- Sử dụng pin AA hoặc cổng cấp nguồn USB
- Bảo hành 24 tháng
Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ hotline 1900.633.985 để được tư vấn nhanh nhất.
Mua máy oxy tại Huế ở đâu chất lượng
Mua máy oxy tại Huế là nhu cầu của rất nhiều bệnh nhân gặp sự cố về hô hấp cần hỗ trợ thở. Nếu gia đình bạn đang có nhu cầu mua máy oxy tại Huế thì hãy đọc nhanh bài viết dưới đây.
Nhu cầu mua máy oxy tại Huế
Cũng như các tỉnh thành khác trên cả nước, Huế là một trong những địa điểm có nhiều người tìm mua máy tạo oxy. Máy tạo oxy tại Huế là sản phẩm cần thiết cho những bệnh nhân bị bệnh nặng. Ví dụ như bệnh nhân gặp chứng khó thở, chức năng hô hấp suy yếu hoặc nằm liệt giường.
Huế là một thành phố lớn tại Việt Nam nên nhu cầu tìm kiếm các sản phẩm thiết bị y tế nói chung và máy tạo oxy nói riêng tăng cao. Để chọn mua sản phẩm máy tạo oxy bạn cần chú ý hơn cả là chất lượng sản phẩm. Chất lượng ở đây bao gồm từ ngoại hình cho đến chất lượng bên trong. Tất cả phải đảm bảo theo tiêu chuẩn của nhà sản xuất.
Địa chỉ mua máy oxy tại Huế chính hãng
Để mua máy tạo oxy tại Huế bạn hãy liên hệ ngay hotline 1900.633.985 để được tư vấn các loại máy tạo oxy phù hợp và giao hàng tận nơi tại Huế.
Nên mua máy tạo oxy tại Huế của thương hiệu nào?
Khi chọn máy tạo oxy nói chung và máy tạo oxy tại Huế nói riêng đều phải đáp ứng tiêu chí hình thức và chất lượng.
Để đáp ứng điều đó thì bạn có thể tham khảo dòng máy tạo oxy iMediCare. Hãng iMediCare có 3 model máy tạo oxy phù hợp với nhu cầu của từng bệnh nhân, bạn só thể tham khảo dưới đây
Máy tạo oxy iMediCare 3 lít
- Tạo Oxy với độ tinh khiết ≥93% trên toàn dải lưu lượng từ 1-3 lít/phút, là nguồn cấp Oxy quan trọng, tin cậy và ổn định cho người bệnh hay người cần phục hồi sức khỏe…
- Máy có thêm chức năng xông và bộ phụ kiện xông, hoạt động như một máy xông chuyên nghiệp;
- Máy có chức năng hẹn giờ, rất thuận tiện cho người dùng, giúp giảm đỡ công sức chăm sóc người bệnh;
- Tất cả các nút điều khiển hoạt động dưới dạng phím chạm (touch buttons), chống nước, giúp dễ dàng sử dụng máy và tăng tuổi thọ máy;
- Màn hình LCD cỡ lớn thể hiện tất cả các thông số như: số giờ hoạt động, độ tập trung Oxy, chế độ hoạt động (tạo Oxy hoặc xông), tình trạng hoạt động , thời gian hẹn giờ… và các cảnh báo: cảnh báo mất điện, cảnh báo áp suất thấp, cảnh báo sự cố máy nén khí…
- Molecular screening được sản xuất tại Mỹ, máy nén khí không dầu có độ bền cao giúp máy vận hành êm, bền bỉ và mạnh mẽ;
- Dòng khí thở được lọc qua ba tầng lọc, giúp loại bỏ bụi, mùi và vi khuẩn giúp đảm bảo tuổi thọ của máy và an toàn cho người dùng;
- Có bánh xe – thuận lợi khi di chuyển; kiểu dáng thiết kế hiện đại, sang trọng, vỏ máy có độ bền và tuổi thọ cao, chịu va đập mạnh.
Máy tạo oxy iMediCare OC-5LA 5Lít
- Tạo Oxy với độ tinh khiết ≥93% trên toàn dải lưu lượng từ 1-5 lít/phút, là nguồn cấp Oxy quan trọng, tin cậy và ổn định cho người bệnh hay người cần phục hồi sức khỏe…
- Molecular screening được sản xuất tại Mỹ, máy nén khí không dầu có độ bền cao giúp máy vận hành êm, bền bỉ và mạnh mẽ;
- Màn hình LCD thể hiện số giờ hoạt động, tình trạng hoạt động và các cảnh báo: cảnh báo mất điện, cảnh báo áp suất thấp, cảnh báo sự cố máy nén khí, cảnh báo độ tập trung oxy thấp.
- Dòng khí thở được lọc qua ba tầng lọc, giúp loại bỏ bụi, mùi và vi khuẩn giúp đảm bảo tuổi thọ của máy và an toàn cho người dùng;
Máy tạo oxy iMediCare OC-5LH 5Lít
- Tạo Oxy với độ tinh khiết ≥93% trên toàn dải lưu lượng từ 1-5 lít/phút, là nguồn cấp Oxy quan trọng, tin cậy và ổn định cho người bệnh hay người cần phục hồi sức khỏe.
- Molecular screening được sản xuất tại Mỹ, máy nén khí không dầu có độ bền cao giúp máy vận hành êm, bền bỉ và mạnh mẽ;
- Màn hình LCD thể hiện số giờ hoạt động, tình trạng hoạt động và các cảnh báo: cảnh báo mất điện, cảnh báo áp suất thấp, cảnh báo sự cố máy nén khí.
- Dòng khí thở được lọc qua ba tầng lọc, giúp loại bỏ bụi, mùi và vi khuẩn giúp đảm bảo tuổi thọ của máy và an toàn cho người dùng;
- Có bánh xe – thuận lợi khi di chuyển; kiểu dáng thiết kế hiện đại, sang trọng, vỏ máy có độ bền và tuổi thọ cao, chịu va đập mạnh.
Nếu vẫn phân vân chưa biết chọn máy oxy tại Huế như nào cho phù hợp thì hãy gọi ngay hotline 1900.633.985 để được tư vấn kỹ lưỡng hơn.
Mua đai lưng thoát vị đĩa đệm Hồ Chí Minh ở đâu tốt
Đai lưng thoát vị đĩa đệm là sản phẩm cần thiết đối với những người bị đau lưng, thoát vị đĩa đệm. Nếu bạn đang tìm mua đai lưng thoát vị đĩa đệm Hồ Chí Minh ở đâu tốt thì iMediCare sẽ gợi ý cho bạn một địa chỉ rất uy tín dưới đây.
Người bị thoát vị đĩa đệm có những phương pháp điều trị nào?
Người bị thoát vị đĩa đệm nói riêng và các bệnh về xương cột sống nói chung có rất nhiều phương pháp điều trị. Dưới đây là 2 phương pháp điều trị cho người thoát vị đĩa đệm phổ biến nhất, đó là:
- Phương pháp bảo tồn: vật lý trị liệu (châm cứu, bấm huyệt, mát xa…), dùng thuốc. Trong đó, người bệnh có thể sử dụng đai lưng cột sống để được hỗ trợ điều trị tốt hơn, hạn chế tái phát bệnh thoát vịa đĩa đệm vùng thắt lưng.
- Phương pháp phẫu thuật: áp dụng khi phương pháp bảo tồn không có kết quả hoặc người bệnh không thích ứng được với phương pháp bảo tồn. Khi phẫu thuật xong để góp phần điều trị nhanh khỏi hơn, cũng như khắc phục việc tái bệnh thì bác sĩ cũng khuyên bệnh nhân nên dùng đai lưng thoát vị đĩa đệm để cố định xương sống lưng hiệu quả.
Tại sao cần đeo đai lưng thoát vị đĩa đệm?
Làm việc sai tư thế trong thời gian dài khiến mọi người dễ mắc bệnh thoát vị điwã đệm, đặc biệt là những người ngoài 30 tuổi cho đến trung niên. Căn bệnh này không chỉ khiến người bệnh đau đớn, giảm khả năng lao động mà còn tạo nên nhiều bất tiện không đáng có trong cuộc sống.
Để điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm, nhiều người sử dụng thuốc, điều trị bằng vật lý trị liệu, thậm chí là phẫu thuật. Tuy nhiên, bệnh thường hay tái phát sau một khoảng thời gian kết thúc liệu trình điều trị. Không nhiều người biết đến phương pháp sử dụng đai lưng thoát vị đĩa đệm để hỗ trợ điều trị căn bệnh này.
Với một chiếc đai lưng thoát vị đệm chất lượng nó sẽ giúp bạn:
- Hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả hơn.
- Hạn chế tình trạng tái phát bệnh sau khi điều trị.
Mua đai lưng thoát vị đĩa đệm Hồ Chí Minh loại nào tốt?
Nếu bạn muốn tìm hiểu về đai lưng thoát vị đĩa đệm Hồ Chí Minh thì có thể tham khảo dòng sản phẩm của thương hiệu PresiTom.
Presitom là một trong những đơn vị tiên phong trong việc nghiên cứu và phát triển sản phẩm đai cố định lưng phục vụ phương pháp bảo tồn. Đây là một trong những sản phẩm hỗ trợ đắc lực cho cột sống, áp dụng phương pháp bảo tồn dành cho trường hợp sau:
– Bệnh nhân vừa trải qua phẫu thuật
– Đau thắt lưng cấp tính hoặc mạn tính
– Đau thần kinh tọa
– Loãng xương & thoái hóa khớp
– Công việc thường xuyên phải đứng, ngồi lâu, khom cúi, phòng tránh đau lưng
Đai lưng thoát vị đĩa đệm Presitom đạt tiêu chuẩn ISO 13485:2016 và ISO 9001:2015 là một trong 2 đơn vị sản xuất Đai Nẹp Y Tế được cấp chứng chỉ chất lượng quốc tế ISO 13485:2016. Chính vì điều này nên bạn hãy yên tâm sử dụng sản phẩm khi bị thoát vị đĩa đệm.
Về chất lượng thì sản phẩm này được sản xuất từ vật liệu siêu cao cấp chuyên dùng để xuất khẩu sang thị trường EU, siêu mỏng, siêu nhẹ với lực xiết được tăng cường. Các thanh nẹp bằng vật liệu nhựa đàn hồi vĩnh cửu giúp đảm bảo chức năng của đai. Tất cả sẽ giúp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm một cách tốt nhất.
Mua đai lưng thoát vị đĩa đệm Hồ Chí Minh ở đâu tốt
Nếu muốn tìm mua đai lưng thoát vị đĩa đệm Hồ Chí Minh bạn có thể đến trực tiếp tại địa chỉ sau để trải nghiệm và mua sắm:
Số 156/7E/3 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10, TP. Hồ Chí Minh.
Hoặc liên hệ hotline 1900.633.985 để được tư vấn và giao hàng tận nơi trên toàn quốc sản phẩm đai lưng thoát vị đĩa đệm.
Có những cách nào điều trị vết loét tì đè
Loét tì đè là hiện tượng lở loét của những người nằm lâu trên giường khiến máu không lưu thông dẫn đến vết loét. Loét do tì đè khiến người bệnh đau đớn, người nhà vất vả trong khâu chăm sóc vệ sinh, ảnh hưởng đến mọi người xung quanh. Một khi xảy ra loét thì có cách nào để điều trị đây?
Làm sao để không bị loét tì đè khi phải nằm nhiều?
Lở loét là điều không thể tránh đối với các bệnh nhân phải nằm trên giường quá lâu. Vậy làm sao để không bị loét khi phải nằm nhiều? Chỉ có một cách duy nhất đó là dùng thiết bị đệm chống loét. Sản phẩm đệm chống lở loét này hiện đang được dùng hầu hết ở các bệnh viện lớn, viện lão khoa,… và được các bác sĩ tham vấn cho bệnh nhân phải nằm lâu trên giường.
Sản phẩm đệm chống lở loét là thiết bị lý tưởng để phòng lở loét, điều trị vết loét lan rộng. Đặc biệt là chống lở lóet cho vùng tì đè như lưng, xương cụt, gót chân, khuỷu tay… hiệu quả.
Tính năng ưu việt của đệm chống loét:
– Ngăn chặn và chữa trị chứng lở loét do nằm lâu của các bệnh nhân bị liệt, phỏng, gãy xương hoặc sau phẫu thuật;
– Giúp bệnh nhân được massage nhờ sự luân chuyển của các múi đệm
– Sử dụng máy bơm không khí tự nhiên đưa vào đệm, đồng thời có chế độ van đảo 2 chiều giúp không khí lưu thông ở mặt đệm luôn ở mức 27-28 độ C (trong điều kiện thời tiết bình thường)
– Đệm dầy 0.3mm, được làm từ PVC y tế, tiêu chuẩn châu Âu (CE mark), không gây dị ứng hay khó chịu cho người sử dụng;
– Bơm điện siêu êm, không ảnh hưởng đến giấc ngủ người bệnh (độ ồn <20dB);
– Dễ dàng di chuyển, gấp gọn và vệ sinh
Có những cách nào điều trị vết loét tì đè?
Có rất nhiều cách điều trị vết loét. Bạn hãy tham khảo các cách dưới đây và lựa chọn phương án phù hợp với mình nhất nhé.
Dùng thuốc điều trị
Vết loét muốn điều trị nhanh nhất cần phải dùng đến thuốc. Hiện nay có các loại thuốc uống và thuốc bôi điều trị loét. Bạn có thể đưa bệnh nhân đi khám để bác sĩ tư vấn và kê thuốc. Không nên tự ý mua thuốc về điều trị vì có thể thuốc điều trị loét sẽ ảnh hưởng đến thuốc điều trị bệnh của bệnh nhân. Tốt nhất hãy nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
Dùng miếng dán chống loét
Trên thị trường hiện nay có các miếng dán chống loét. Thực chất miếng dán chống loét cũng là một dạng thuốc bôi loét. Chúng có tác dụng làm liền vết loét và chống lan sang vị trí khác trên cơ thế.
Cũng như dùng thuốc, chúng tôi khuyên bạn nên nhận sự tham vấn của bác sĩ về việc dùng miếng loét cho bệnh nhân, để tránh có tác dụng phụ không mong muốn.
Chú ý gì sau khi điều trị vết loét tì đè?
Sau khi điều trị vết loét thành công, người nhà cần chăm sóc bệnh nhân đặc biệt hơn để không bị loét vùng lưng. Chú ý giữ vệ sinh thân thể cho bệnh nhân. Hãy thường xuyên lăn trở mình cho bệnh nhân để chống loét. Ngoài ra có thể massage hàng ngày vùng lưng cho bệnh nhân để chống lở loét vùng lưng khi phải nằm nhiều.
Phòng chống tốt hơn điều trị, vì vậy để người thân của mình không bị loét thì tốt nhất bạn hãy lăn trở mình thường xuyên cho người bệnh, sử dụng đệm chống loét khi phải nằm quá 12 tiếng/ngày để ít nhất người thân bị bệnh sẽ không gặp những đớn đau khi vết loét xảy ra, giữ tinh thần thoải mái để điều trị bệnh tốt hơn nhé.
Cách ngăn ngừa và giảm đau lưng cho dân văn phòng
Dân văn phòng với yêu cầu công việc thường xuyên phải ngồi nhiều, ít vận động vì vậy hầu hết đều bị đau lưng. Dưới đây là cách ngăn ngừa đau lưng và giảm đau lưng cho dân văn phòng hiệu quả.
Nguyên nhân gây đau lưng cho dân văn phòng
Những người làm việc văn phòng thường hay bị đau lưng do thường xuyên phải ngồi nghiều, ít vận động. Điều này đặc biệt đúng với những người có tư thế ngồi không đúng, không dùng gối hay đệm để hỗ trợ lưng. Thêm vào đó, cố bê vác các vật quá nặng cũng có thể là yếu tố góp phần gây đau lưng.
Cách ngăn ngừa đau lưng cho dân văn phòng
Dưới đây là 5 lời khuyên dưới đây giúp bạn bảo vệ lưng, ngăn ngừa đau lưng khi làm việc:
– Dùng đai lưng cột sống cho dân văn phòng khi làm việc. Chiếc đai lưng này sẽ giúp giữ cột sống lưng thẳng đúng tư thế để ngăn ngừa ngồi sai gây đau lưng cho dân văn phòng.
– Có tư thế đúng: Có tư thế đứng hay ngồi đúng cách đều rất quan trọng để bảo vệ lưng. Tốt hơn hết, dân văn phòng nên chọn một chiếc ghế có phần đệm hỗ trợ lưng, điều chỉnh chiều cao của ghế sao cho bạn có thể đặt bàn chân thoải mái trên nền nhà hoặc trên một chiếc ghế nhỏ.
– Bê vác vật nặng đúng cách: Hãy dồn trọng lượng vào chân khi bê vác các vật nặng, tránh xoay người, vặn mình vì điều này có thể gây đau lưng. Nếu món đồ quá nặng và không thể bê một mình, bạn nên tìm sự trợ giúp của mọi người xung quanh.
– Chú ý khi thực hiện các công việc thường ngày: Nếu thường xuyên phải làm việc với máy tính, bạn nên đảm bảo bàn phím, màn hình, chuột đã được điều chỉnh đúng. Tốt hơn hết, màn hình nên đặt cách mắt khoảng 51cm, cạnh trên của màn hình nên nằm ngang hoặc hơi thấp hơn một chút so với tầm mắt.
– Thường xuyên thay đổi tư thế ngồi: Nếu phải ngồi nguyên một vị trí trong khoảng thời gian dài, bạn nên chú ý thay đổi tư thế thường xuyên để ngăn ngừa đau lưng. Sau mỗi 15 – 30 phút, hãy đứng lên co duỗi cơ bắp, đi bộ đôi chút để nghỉ ngơi, thư giãn.
Cách giảm đau lưng cho dân văn phòng
Nếu đã bị đau lưng rồi thì bạn cũng đừng lo lắng bởi hầu hết các cơn đau lưng sẽ tự khỏi sau một vài tuần.
Tuy nhiên, bạn có thể dùng một số loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs), không cần kê đơn như Ibuprofen hoặc Naproxen để giảm đau. Nếu lo lắng về các tác dụng phụ của thuốc, bạn có thể thử chườm nóng hoặc chườm lạnh để giảm đau lưng một cách tự nhiên.
Bên cạnh đó hãy dùng đai lưng cột sống cho dân văn phòng để điều trị là tốt nhất. Đai lưng lúc này có tác dụng là phân tán lực lên vùng cột sống lưng, chống đỡ và điều trị cơn đau lưng hiệu quả.
Quan niệm sai lầm khi điều trị đau lưng
Nhiều người cho rằng nên nằm nghỉ trên giường khi bị đau lưng. Tuy nhiên, đây là một quan niệm không đúng. Thay vào đó, bạn nên cố gắng quay lại thực hiện các hoạt động thường ngày càng sớm càng tốt. Điều này có thể giúp tăng tốc độ phục hồi khi bị đau lưng.
Khi nào nên đi khám đau lưng?
Bạn cũng nên đi khám ngay nếu có các triệu chứng sau:
– Cơn đau lưng ngày càng nghiêm trọng và tình trạng này kéo dài hơn 24 – 48 tiếng.
– Cơn đau lưng đi kèm với sốt.
– Bạn cảm thấy chân, bàn chân bị tê bì, yếu dần đi.
Hy vọng cách ngăn ngừa và giảm đau lưng cho dân văn phòng trên đây giúp được bạn trong việc tìm kiếm phương pháp giảm đau lưng hiệu quả. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.
